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根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

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商品訊息簡述:

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已售出：875件

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商品訊息描述:

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• -◆主商品：【西德有機】Q10輔酵素+C1000發泡錠(4500mg/錠 ,15錠/盒)x6盒
  ◆商品成分：無水檸檬酸、維生素C、甘露醇(甜味劑)、碳酸氫鈉、水蜜桃果汁粉【水蜜桃濃縮汁、麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、檸檬酸、橘子香料(含橘子油)、β-胡蘿蔔素(含麥芽糊精、中鏈脂肪酸、砂糖、阿拉伯膠、β-胡蘿蔔素)、柳橙香料】、聚乙二醇、水蜜桃香料粉【麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、水蜜桃香料、β-環狀糊精、脂肪酸甘油酯、維生素E(抗氧化劑)】、羥丙基纖維素、蔗糖素(甜味劑)、醋磺內酯鉀(甜味劑)、輔酵素Q10、維生素B2。
  ◆保存期限：二年 (係指未開封且正常條件下保存)
  ◆產地：台灣

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肝 在 哪裡

中國時報【盧金足╱台中報導】

科技部常務次長陳德新21日見證中科與日本第一座由民間經營的科學園區─京都研究園區簽署合作備忘錄；對日本產業來交流取經，台灣產業界卻陷一例一休衝擊，台灣科學園區同業公會理事長沈國榮呼籲廠商應及早投入自動化，未來5到10年台灣將見不到外勞，「現在不做自動化，5年後馬上會後悔！」

中科管理局長陳銘煌昨天與日本京都研究園區局長松尾一哉共同簽署合作備忘錄！陳銘煌表示，京都研究園區是日本首座由民間經營的科學園區，上千年的京都文資保存與科技並存，可作為中科推動中興新村高等研究園區的活化與再造的借鏡。

沈國榮說，京都研究園區繼竹科之後，與中科締結姊妹園區，希望也不要忘了南科，科技無國界，向國外吸引技術是必要途徑，還能將協助廠商向外輸出經驗。

「外勞不見了，廠商哭死了！」針對一例一休爭議，沈國榮認為，政府推動一例一休剛好是一種「刺激」，廠商應趕快投入自動化和智慧化；現在東南亞興起，屆時他們自己都需要勞工，就不太可能輸出外勞，他預見「未來5到10年，台灣將見不到外勞。」

沈國榮呼籲，廠商「現在不做自動化，5年後馬上會後悔！」他舉自己的汽車傳動系統零件製造廠為例，一條生產線本來要28人當班，以機器人自動化後，現在只要6人的人力；未來將發展到僅需3人，不只工廠用機器人，連手術和打針都可能有機器人取代，人類將從操作者變成機器人的管理者。

對產業界憂心一例一休後人事成本增加，沈國榮說，一例一休對他影響不大，因為關燈工廠是未來趨勢，靠著自動化和智慧化，設備更新、速度更快，生產線被機器人取代，不必再依賴人力，一例一休在他看來反而是產業界的轉機。





提起美白達人，首推台灣藝人大S。

　　為了追求像日光燈一樣的白，她對防曬的要求可謂偏執：防曬霜、長袖衫、遮陽傘、“鐵面人”遮陽帽……一應俱全。當然除了外在防曬，大S還有一項獨家秘笈，內服維生素C，由內而外具體美白！

　　月見草油功效副作用

防曬是美白的第一步
預防 醫學

　　普通來說，SPF指數越高，所賜與的防曬維護就越大。通俗膚色的人以SPF值8-12為宜；皮膚白淨者建議選SPF30的防曬霜；對紫外線過敏的人，SPF值選擇在12-20為宜。皮膚專家提示：購置時，先在本人的手腕上測試一下。

銀杏功效　　想要美白要外塗更要食補

　　皮膚專家提示：提起維生素C，良多人都曉得它“加強抵當力”的成效。其實，維生素C還具有美容成效。目前很多美容產物中都含有維生素C成分，由於它能有用地避免肌膚氧化，協助肌膚抵擋紫外線損害，防止黑斑、斑點發生，強化肌膚對立日曬損傷的才能。

　　大S在《美容大王》一書中也寫道，維他命C有美白的效果，並且要早晚都吃。

　　

增補VC你可以這麼做

　　1、多吃富含VC的新穎果蔬

　　櫻桃、獼猴桃、小黃瓜、草莓、番茄、橙子等含有豐厚的維生素C，能協助黑色素復原，也能預防黑斑、斑點發生，使肌膚更有光澤，煥發安康光榮。要少吃動

物肝臟、豆類、桃子等食物，由於這些食物所含的銅或鋅會使皮膚發黑。別的，像芹菜、茴噴鼻、白蘿蔔、噴鼻菜等感光食物也要少吃，它們會促使肌膚在遭到日照

後發生黑斑。
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　　2、口服維生素C

　　維生素C固然普遍存在於蔬菜和生果，但它很不不變，保管期短且輕易被氧化。所以只是從蔬菜瓜果中攝取的量很難到達幻想的保護美容效果。美容專家建議可以口服一些維生素C增補劑，特殊是自然的維生素C，然後有用地到達美白、保濕、抗氧化效果，改善暗沉皮膚。







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商品訊息簡述:

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商品訊息描述:

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• 有效期限:1年
  容量:350ml/1瓶+1公升/1包
  產品成份:次氯酸、純水
  產品應用:個人衛生居家環境的抗菌與消除異味
  產品使用:將本產品均勻噴霧在空氣和物體表面即可
  銷售商:鴻寶農業生技有限公司
  聯絡電話:[phone]
  地址:苗栗縣頭份市東民三街15號
  離島地區暫不寄送，不便之處請見諒
  本產品已投保新安東京產物保險貳仟萬元

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醫療 用品

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（路透華盛頓20日電）美國總統川普今天提名陸軍中將麥馬斯特為新任國家安全顧問。麥馬斯特以坦率直言、敢於挑戰上級著稱，他與川普當家的白宮如何互動，引人關注。

原國家安全顧問佛林（MichaelFlynn），因在川普就職前與俄羅斯大使談論美國制裁問題並就此事誤導副總統彭斯，相關新聞曝光後已在13日去職。

麥馬斯特（Herbert Raymond McMaster）是一名備受推崇的軍事戰術家與戰略思想家，川普找他接任國家安全顧問讓部分觀察家感到意外。觀察家好奇，陸軍生涯以質疑權威著稱的麥馬斯特，要如何與一個不喜歡被批評的白宮打交道。

其中一個可能很快就會讓川普與麥馬斯特產生歧見的課題便是俄羅斯。麥馬斯特與美國國安機構有相同的共識觀點，認為俄國是美國的威脅與競爭敵手；而退役陸軍中將的前手佛林，對俄國則偏向視其為潛在地緣政治夥伴。

54歲的麥馬斯特畢業於西點軍校，並擁有北卡羅來納大學教堂山分校美國歷史博士學位。他並名列時代雜誌2014年百大影響力人物，有部分原因是他敢於對抗體制。

麥馬斯特是一個戰場老手，他在1991年第一次波灣戰爭時，指揮美軍第2裝甲騎兵團（U.S. 2nd ArmoredCavalry Regiment）一支小部隊，在地圖標為「73東面」（73 Easting）的地方，摧毀數量遠較自身龐大的伊拉克共和衛隊而聲名大噪，並因而獲頒銀星勳章。該役被許多人認為是二次大戰以來最大規模的坦克會戰。中央社（翻譯）



　　老人失眠，注意養成這些好習慣：



　　1、找到適合的生物鐘

　　大家應該很清楚我們每個人都有屬於自己的一個生物鐘，因此老年人失眠首先要找到適合自己的生物鐘才好。根據體質以及所處環境的不同，每個人的生物鐘都

是不同的。老人與青年人不同之處在於，青年人為了要應付工作必須要強行改變一些生活習慣，其中包括睡眠時間；但老年人不同，每天老人則完全可以全身心放

鬆，有足夠的時間來摸索適合自己的睡眠週期，然後形成有規律的生物鐘，以此來養成良好的睡眠習慣。

　　2、不追求時間

　　生活中我們睡的時間越長就表明睡眠的質量越好嗎？這可是不一定的哦，因為睡眠質量的好壞是不能用時間來衡量的。隨著年齡的增長而導致睡眠時間減少這種

現象十分的正常，因為老人不像青年人每天要消耗許多的精氣神，自然也就不需要花費太多的時間來睡覺。青年人可能要睡足8個小時才會有精神，但身心都放鬆的

老年人通常只需要五六個小時就能完全的恢復精神。時間少不代表質量低，只要第二天能夠有良好的精神面貌，就完全不必擔心前一天是否睡的太少。

　　3、營造適宜的睡眠環境

　　老年人經常失眠有可能是與自己的生活環境有關，因此可以試著為自己營造一個適宜的睡眠環境也是有助於入眠的。很多老年人經常會被一些細小的聲音或者是

光線所驚醒，再想要入睡就變得非常難了。這個時候老年人要注意，營造一個適宜的睡眠環境非常的重要。建議選擇臥室的時候要挑選遠離鬧區的那一側房間，窗簾

也得是遮光效果好的，並且屋子裡的吊燈包括檯燈都要選擇燈光顏色柔和的燈泡，這樣才能避免開燈時強光驟然刺眼。或者你還可以在晚上睡覺的時候戴上眼罩，這

樣就可以不用擔心被光線驚擾，從而讓你擁有一個優質的睡眠。

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　　4、適當增加鍛煉

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　　生命在於運動，老年人年齡大了也是應該要適量的活動活動的，不僅有利於身體健康而且還益於睡睡。很多老年人經常在家除了吃飯就是看電視、看報紙，然後

就等著睡覺，這樣的情況會讓你在床上像烙燒餅一樣翻來覆去睡不著。如果在白天能夠進行一些中等強度的活動，如打打太極拳，就能幫助我們有效的改善入睡困難

的情況。但是要注意，在晚上睡覺前不要有運動，這樣反而會讓神經興奮，對睡眠質量造成影響。

　　5、注意睡前的飲食

　　在睡覺之前吃了些什麼食物對於老年朋友們的睡眠也是有很大影響的，因此一定要注意自己睡前的飲食。進入老年人人體的各項器官功能都出現減退的情況，消

化系統也不例外，因此老年人在晚上睡覺之前千萬不要吃一些高蛋白、高脂肪的食物，這些食物會增加腸胃的負擔。躺在床上會感覺胸腹部飽脹不適，甚至會有鈍痛

感，這樣會嚴重的影響正常的睡眠。因此晚飯一定要多吃蔬菜等清淡的飲食，而且至少要飯後兩小時再上床休息。

　　生活中可以影響老年人失眠的原因有很多，不過可以幫助老年人快速入眠的方法也不少，最好是找到原因然後針對性的想方法應對，這對於幫助老年人快速入眠是最為有效的方法。不過日常生活中的小習慣也是大家要格外注意的，因為多數老人失眠都是不良的生活習慣所引起的。







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商品訊息描述:

• 
  
  
• 商品名稱維骨力婦寶食品錠Estromineral(不開放體驗)
  產地義大利原裝進口
  適用族群適用於熟齡婦女之營養補充品
  保存期限36個月(即期良品2017/06)
  批號及有效日期:詳見外盒標示(西元年/月)
  成分:碳酸鈣(碳酸鈣，麥芽糊精)、微晶纖維素、大豆萃取物(大豆異黃酮50毫克)、羧甲基纖維素鈉、芽孢乳酸桿菌、硬脂酸鎂、二氧化矽、維生素D3(明膠、玉米澱粉、玉米油、維生素D3、丁羧甲醚、二丁基羧基甲苯、水分)
  商品規格:30錠/盒
  製造廠:義大利羅達大藥廠ROTTAPHARM S.p.A
  總代理:大統貿易股份有限公司
  地址:台北市松山區南京東路五段188號6樓
  公司網站:http://www.gutco.com.tw
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第四屆世界棒球經典賽刻正掀起全球棒球熱潮，在南韓舉行的賽事已全部結束，中華隊以三戰全敗的成績寫下難堪一頁，下一屆還得從資格賽打起，力求重返榮耀。不過，廣大球迷恐怕已經等不到中華隊下一屆東山再起，已針對中華民國棒球協會開砲，在臉書發起「無限期支持棒協解散改組」活動，一天內已吸引8萬多人響應，還打算3月18日上街，向政府發聲，盼能挽救國球。

不可否認，參加這一屆經典賽的中華隊沒有以往實力堅強，在中華職棒與棒協的互鬥下，沒人給予中華隊真正的關懷與重視，甚至有立委爆料，棒協花大錢請人做情蒐，卻毫無成效可言。

由於中華隊參賽表現令人大失所望，矛頭直指棒協，連民進黨立委林俊小孩 鼻子 過敏憲也出面痛批棒協與中職互鬥是犧牲台灣的國球。不少球迷已經忍不住心中怒火，9日晚間發起「無限期支持棒協解散改組」活動，18日將上街發出怒吼。目前響應該活動的人數已達8萬人，還在持續增加中。

留言的網友紛紛高喊，棒協不倒，台灣棒球不會好；棒球要進步，棒協就要倒。發起人希望屆時熱愛台灣棒球的民眾一起上街，讓政府聽到球迷的聲音。

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女性健美要訣



愛美之心，人皆有之。一副苗條健美的身材是許多婦女特別是年輕女性追求的目標。如何才能做到這一點呢？德國《婦女》雜誌 ??最近提出了一些建議。

不拒絕脂肪很多人認為脂肪是導致肥胖的罪魁禍首，要保持苗條身材，就應當盡 ??量少吃或不吃脂肪。有些人在減肥期間往往不好好吃正餐，只吃一些含熱量不到脂肪一半的減肥配方、飲料、餅乾之類的食物，以為這是減肥的正確之道，結果往往事與願違。某些脂肪酸是人體新陳代謝不可缺少的，如果每100克含900卡熱量的脂肪被低熱量的其他食物所取代，那麼身體就會缺少通常所需的熱量，於是大腦很快就會發出飢餓的信號，促使人早些進食。另外，這樣做還會使人產生一種錯覺，認為反正吃的是含熱量少的東西，多吃點兒沒有關係。結果往往吃得比較多，反而增加了體重。當然，攝入脂肪過多也不好，每人每天有60克就夠了。

進食要全神貫注、細嚼慢嚥吃飯時看書或看電視，會使人覺察不到自己是否已吃飽，是否吃得太快或太多。細嚼慢嚥很重要，因為胃向大腦傳遞“我已經飽了”的信息需要20分鐘。事實證明，狼吞虎咽者往往比細嚼慢嚥的人吃得多。

避免陷入惡性循環有的女性對自己喜歡的食物百吃不厭，對不喜歡的食物從不問津。由於營養攝入的不平衡，往往導致肥胖。還有的女性在偶爾吃了些“禁吃的東西（例如甜食）”之後，往往會內疚、自責，其結果是自暴自棄，以後不加控制地隨意享用甜食等高熱量的食物。

有計劃地採購食品購買食品要有“苗條意識”，不要被貨架上琳瑯滿目的食品所誘惑，而要根據自己列出的清單來購買。為了照顧全家人的口味，需要購買一些含熱量高的甜食等，但最好選擇小包裝的。

要保持“苗條思維”在餐廳裡就餐時，服務員常常習慣於先端上麵包和黃油，但苗條女性對此總是置之不理。她們總是愛吃那些含熱量少的清淡菜餚。營養學家說，苗條始於頭腦，只要學會保持苗條的思維方式，即使有些人天生沒有苗條的基因，也能保持苗條的身段。



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• 品名:Bright陽明生醫-愛心寶清
  成分:陽明專利益生菌、克菲爾乳酸菌、牛磺酸、山楂、菸鹼醯胺、丹參、納豆激酶、葫蘆巴萃取物、葡萄子萃取物、甘蔗蠟萃取物
  內容:28.8克(480亳克*30粒*2罐入)
  食用方法:1日2粒，晚餐飯後與睡前實用效果為佳
  保存期限:3年
  有效日期:標示於包裝上(西元年日月)
  保存方式:*請置於陰涼乾燥處避免陽光直曬
  原產地:臺灣
  注意事項:
  *請小心存放，避免高溫或陽光直接照射
  *均衡飲食及適當運動為身體健康之基礎
  *孕婦及12歲以下之兒童不宜食用
  製造商:陽明生醫股份有限公司
  經銷商:韋丞國際企業有限公司
  諮詢專線:07-6298317
  地址:高雄市岡山區河堤路二段126號
  產品責任險:6000萬
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第89屆奧斯卡金像獎入圍名單今天（24日）揭曉，值得注意的是，2017年奧斯卡打破數十年的傳統，沒有記者等現場觀眾，而是擁抱數位時代，第一次透過網路串流公布入圍名單。廣獲好評的《樂來越愛你》獲得最佳影片、最佳導演、最佳男女主角等14項提名，平了《鐵達尼》和《彗星美人》的提名紀錄，是最大贏家。這部由新銳導演達米恩查澤雷執導的浪漫追夢音樂劇，1月初才在金球獎囊括創紀錄的7座獎項，有望在台北時間2月27日登場的奧斯卡頒獎典禮，大放異彩。其它《月光下的藍色男孩》與《海邊的曼徹斯特》等片，也來勢汹汹，2屆奧斯卡影帝丹佐華盛頓，以電影《藩籬》入圍最佳男主角，是否3度奪下影帝，也是觀看焦點。（民視新聞綜合報導）



開放 性 傷口白領病有哪些，怎麼應對　

常見職業病1、屏幕臉

　　長時間面對電腦，成人痘、痤瘡和色素沉著成為白領美容的最大困擾，這也就是常說的“屏幕臉”。若急著清掉這些痘痘，未痊癒閉合的皮膚又會被灰塵感染。就算沒有痘痘的煩惱，有些中乾性皮膚久而久之會因灰塵導致色素沉著而生色斑。

　　應對方法：

　　及時補水。在辦公室放一小瓶噴霧，常常給面部保濕。無論春夏秋冬塗抹防曬霜和隔離霜，能將皮膚暫時隔離於臟空氣。化妝也能緩解外部污染對皮膚的損害，但是一定要仔細卸妝，每晚要將毛孔中堆積的灰塵和油膩都揉出來。

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　　常見職業病2、鼠標手

　　白領幾乎天天鼠標不離手，長期用鼠標對手腕造成很大傷害。有數據顯示，每百人中就有5-10人患腕管綜合症，多是由於長期用電腦。有專家表示，反复點

擊鼠標讓腕管裡的神經、血管、韌帶等組織處於不間歇疲勞狀態，易造成損傷或壓迫。並且，使用鼠標會造成腕關節背屈接近最大角度，讓肌腱處於高張力狀態，容

心 藏 痛易造成韌帶增生，雙手出現刺痛、麻痺、無力等症狀。

　　應對方法：

　　首先，用鼠標時手臂不要懸空，一定要用高點的鼠標墊，使手腕壓力減輕，其次，選擇弧度大、接觸面較寬的鼠標，而鼠標的高度盡量低於坐著時的肘部高度。

連續使用鼠標1小時，需休息15分鐘。最後，鍛煉一下手部關節，可以讓拇指伸直握拳反複數次，按揉合谷穴，揉壓大魚際，手握類似擀麵杖的物品做下旋動作

等。

　　貼士：合谷穴，位於五指併攏時虎口的最高處;大魚際，位於手掌側大拇指下肥厚處。

　　常見職業病3、電腦頸

　　白領由於整天面對電腦工作，使得頸肩長久處於一個固定狀態，容易出現“電腦頸”。根據調查，每天使用電腦超過4小時者，81.6%的人脊柱都出現了不同程度的側彎。對著電腦，頸部長時間不活動，會使頸椎生理曲度改變，對椎管內神經或血管造成刺激，更易發展成頸椎病。

　　應對方法：

　　將電腦屏幕中心與胸部平齊，可在顯示屏下墊個收納櫃，把低頭改為抬頭。在操作電腦時，把腰部挺直，上身略向後仰，膝蓋自然彎曲呈90度，維持雙腳著

地。除此以外，在溫度過低的空調房裡盡量圍條圍巾，防止頸部受寒。用電腦的間隙，將頭頸緩緩向右後上方和左後上方盡力轉，上身也略轉，雙目仰望天空，並配

合深呼吸。

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　　常見職業病4、沙發腰

　　許多白領忙了一天后最愜意的時刻就是窩在沙發上看電視、玩電腦，豈不知這個姿勢傷害腰部。專家表示，坐沙發時，腰部缺乏足夠的支撐，上半身的重量全壓到了腰椎上，容易造成生理曲度改變，讓椎間盤所受重力不斷增大，誘發椎間盤突出。

　　應對方法：

　　在沙發放一個中間突出、有一定的硬度的弧形靠墊，保持頭和腰椎的重心連線垂直於地面，從而使腰部有支撐。







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運動

1、青春期女性減肥運動建議:

建議運動類型:柔韌度訓練、協調性訓練、有氧訓練、適當阻力訓練運動方式:運動形式應融合在家庭、學校和社區的各種活動中,包括玩耍、遊戲、郊遊、游泳、體育運動(舞蹈、跳繩、力量訓練、體育課程等)。

運動強度:中小強度。如何 集中 注意 力

運動時間:每次30分鐘以上

運動頻率:每週3次以上

另外每天都參加與年齡及發育相適應的體力活動;

2、產後女性減肥運動建議:

建議運動類型:形體訓練、有氧訓練、阻力訓練

運動方式:

產後6個月前,建議以散步,適當的形體訓練和瑜珈訓練。

產後6個月後可逐漸進行有氧訓練和阻力訓練。

有氧訓練:健步走每天步行數不超過4000步。建議:每天持續步行10分鐘以??上;水中健身操、瑜珈訓練、形體訓練。

阻力訓練:全身主要肌肉訓練,根據產婦的特點針對腿部、臀部、腹部和胸部進行有效的塑型訓練,注:因產後特殊身體狀況,運動者一定要有專業人士指導,進行訓練。

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運動強度:中等強度,相當於最大心率的60-75%;以第二天不感到疲勞為宜。

運動時間:每天30-60分鐘,每天運動時間可以累積計算。

運動頻率:每週3次以上

主要是養成每天都有一定體力活動的良好運動習慣。

工商時報【張佩芬╱台北報導】

中國東方航空昨（22日）晚在晶華酒店為長期支持的合作夥伴們舉辦盛大的答謝晚會，集團副總經理田留文率高階與會，並頒獎給績優旅行社與貨運代理。晚宴邀請台灣地區各縣市公會理事長、客運、貨運代理，海峽兩岸旅遊交流協會主任滿宏衛等多位貴賓出席，但滿宏衛對於何時與台灣觀光協會會長葉菊蘭會面等敏感問題，都避而不談。

東航因為與子公司上海航空擁有台灣飛上海每周33班，是航班數最多的公司，因上海商務客多，受陸客限縮影響也小。東航總經理施海波表示，公司一直以來高度重視台灣地區市場，早在兩岸三通之前，東航便通過與台灣和香港地區航空公司的深入合作，為兩岸旅客提供便捷、順暢的服務。在兩岸定期直航開啟後，更不斷加大運力投放，陸續增加新的航點，致力於提升服務品質，在兩岸之間的航空市場上扮演著越來越重要的角色。

截至目前，東航已擁有22條兩岸直航的航線，全年執行航班近萬架次，運送旅客148萬人次，為大陸航企航線最多、運輸量最大的公司。並持續拓展航線網路，預計2017年6月將再新增阿布達比航班，提供台灣轉機客更多選擇。東航持續不斷擴大全台服務據點，除了東航台灣分公司外，新開拓了高雄營業處、台中商務代表處，並加強中南部市場經營與在地化服務，同時針對區域規劃區分17個縣市，在2016年下半年分別在12個縣市舉辦了產品推介會。



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(健康醫療網／記者張玉櫻報導)

近日的冠脂妥偽藥事件，由於偽藥成分為atorvastatin，部分媒體報導atorvastatin是「立普妥」的主成分，造成許多民眾誤以為立普妥是假偽藥。事實上，目前市面上以atorvastatin為主成分的學名藥相當多，為避免造成民眾之疑慮，輝瑞大藥廠特別提出說明。

外盒均貼有防偽標籤以利辨識

在台註冊商品名為立普妥（Lipitor）之主成分為atorvastatin，於2000年獲衛福部核准上市，主要適應症為高膽固醇血症及高三酸甘油脂血症。本藥物與此次偽藥事件無關。

為杜絕偽藥，輝瑞立普妥外盒均貼有防偽標籤以利辨識，敬請醫療院所向原廠授權經銷商採購藥品，以確保原廠品質。

防偽流水序號可追蹤每一盒之流向

立普妥（Lipitor）符合國際治療指引建議的降低膽固醇以及心血管保護效果，同時擁有足夠的安全性證據，在多項大型跨國研究中均已被證實可以顯著降低心血管事件；受益的患者相當廣泛，包括合併有多項危險因子，以及有冠心病的高危險族群，或者是有第二型糖尿病之患者等。患者應諮詢醫師，依個人情況討論治療選擇。

輝瑞致力於用藥安全，制定最嚴格的品質監控作業規範，以確保藥物品質。每一盒立普妥外盒貼有單一獨特的防偽流水序號的標籤，可追蹤每一盒之流向。

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健康 煮談戀愛時是最佳豐胸時機　



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都是動情激素造成的。甚至可以說，談一場動情的戀愛是最簡捷有效的豐胸方法，雖然看起來似乎可遇而不可求，但事實如此，如果你正在戀愛之中，千萬別忘了好

好利用哦。

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上班 族為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

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很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

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（中央社記者楊思瑞台南25日電）台電公司設在南科園區的道爺變電所今天上午傳出設備異常，導致南科園區停電及降壓供電3個多小時，群創光電兩個廠區還一度疏散員工，幸未傳重大損失。 台電公司嘉南供電區營運處指出，道爺變電所在上午8時21分傳出開關設備異常；經排除障礙並啟動備用輸電迴路，8時29分開始恢復低壓供電。再派駐區人員到群創光電六廠、七廠了解狀況後，高壓供電在11時55分左右全面恢復。 群創光電指出，今天早上的無預警降壓供電，造成六廠、七廠停電，經啟動緊急備用電力並疏散人員，員工安全無虞；機器設備經檢修後，下午陸續恢復產線運作。停電雖對生產造成些微影響，但會以趕工方式因應，不會影響客戶權益。1060125

手指關節粗怎麼變細，看看吧。

1、按摩雙手

按摩雙手可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次??以上。用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。

2、洗去死皮

?香皂洗手

盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手後馬上塗抹。

?磨磨砂膏

如果雙手很粗糙乾燥，死皮很多，也會造成手指關節粗，大家可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，就會去掉死皮。

?酸性保護

每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。

3、按摩手指

?兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次。

?刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次。

?拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。

最好利用看電視的時間來從事這種簡單的指部運動，先從指尖開始按摩到手指底部，動作要堅定而柔和，就像戴手套差不多，在按摩時，有條件的可以先塗上潤手霜或蜜，以增加柔潤。

4、多多敲擊

打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進手指關節的血液循環，還可以治療凍瘡。

模仿彈鋼琴，就是把雙手平放在檯面上，柔和地向下壓，然後每次舉起一個手指，盡量舉高，這項運動也可以說，您不妨是假裝在練習彈鋼琴一樣，它的功能是伸展手掌和手指，這樣能使你的手輕快敏捷，有規律的揉指關節，兩手交替，還可以用冷熱水交替的洗手，以加快新陳代謝，從而讓手指關節變細。

5、舉手動作

這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要展開五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。

6、握拳伸展

使手部柔軟，先緊握拳頭，然後展開，盡量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。

7、放鬆手部

先把雙手放與肘彎平的高度，然後放鬆手腕，讓手有氣無力地垂下來。

8、手指捏拉

用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。

9、關節按摩

用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣“啪”的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液循環，幫助脂肪達到容易分解狀態。若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。

糖尿病 保健 食品10、手背按摩

將按摩霜或護手霜塗抹於手背上，然後兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10－20次。

11、磨擦手腕

手腕至手肘間用按摩霜或護手霜塗抹後，用另一隻手如握住般，從手腕朝手肘方向磨擦。分別以手的內外側為中心各重複10－20次。



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商品訊息描述:

• 
  
  
  
  
• 商品品名：廣生堂 幸福燕窩 標準燕窩枇杷飲 * 2入
  
  重量：350g±10g * 2入
  
  成分：燕窩、枇杷葉、百合、桔梗、白芍、野甘草、生地黃、菊花、金銀花、麥門冬、薄荷、冰糖、蜂蜜煉製。
  
  保存期限：2年
  
  如本膏尚未服完，則剩下之枇杷膏請繼續服用，
  
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日前中國大陸外交部長王毅表示，「南海行為準則」框架第一份草案已形成。上月剛被免職的菲律賓原外長雅賽也說，有信心最早在今年6月完成「準則」框架草案。看來今年暑期中國與東協有望通過「準則」框架文件。就法律約束力而言，「框架」的通過與「準則」的簽署兩者不可相提並論。即使未來中國與東協簽署準則，也要看此文件的實際條款內容為何，才可確定此被視為「弱法」的文件是否有「牙齒」。今年菲律賓擔任東協輪值主席國，剛好東協成立50周年，再加上中國繼續加強與東協的良好關係、防範美國插手南海問題，中國與東協的確存在通過「準則」框架文件的高度共同意願。

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可能在年中通過的「框架」是否會提及南海仲裁結果？要求仲裁案當事方遵守裁決？或寫入強制爭端解決機制呢？筆者認為應該不會。儘管東協會員當中有少數國家傾向支持在文件中納入與仲裁或法律解決爭端的相關文字，但多數國家反對。由於東協內部欠缺共識，加上中國也不可能接受，「框架」文件不會出現強制爭端解決機制的文字，也不會提南海仲裁。值得注意的是美國有關「準則」的立場與意圖。美國一再呼籲南海爭端國以包括仲裁在內的方式和平解決爭端、支持菲國所提的南海仲裁案，也支持其他國家採取此種法律途徑。美國希望東協納入有關南海仲裁的文字，鼓勵菲國「炒作」仲裁結果。華府智庫「戰略與國際研究中心」亞洲專家歐內斯特?鮑爾日前在一場國際研討會中表示，菲國不引仲裁案將有損菲國安全與主權；他也建議應將仲裁與具法律約束力的文字納入「準則」文件。不過美國影響「準則」的企圖甚難成功。正如去年2月，美國與東協召開領導人特別會議，以及9月召開第四屆美國與東協峰會時，歐巴馬政府一直想在會後聯合聲明文件納入有關南海仲裁的文字，但都失敗。要期待中國與東協在「框架」文件納入具有法律約束力的強烈文字是有困難。但納入一些加強落實《南海各方行為宣言》所提的信心建立措施，包括海上搜救、建立熱線、資源保育、汙染防治、海上執法合作等項目是有可能的。即使中國與東協只是通過一份「準則」的框架文件，此進展仍具重要政治意涵，有可能影響美國新政府的南海政策，也有助南海降溫，值得拭目以待。（作者為中央研究院歐美所研究員）(中國時報)

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扁平臀的原因

1、不會站

表現:站立時重心放在一側腿上,或者倚靠著牆、桌子等支撐物。經常讓重心偏向某一側,容易讓盆骨發生形變,臀部也會看上去一大一小或者一高一低,不對稱的PP自然好看不了。

2、不會走

表現:走路步幅小,左右搖晃速度慢,膝蓋彎曲過多。走路可是我們鍛煉臀部肌肉的好機會,尤其是當你爬樓梯時。不會正確使用臀部發力,只是小步前移,借用過多的腿部力量,對臀部的刺激不足,也就錯過了使它飽滿上提的機會。

3、不會坐

表現:經常久坐,每天超過8小時;坐姿不好,上身與大腿角度大於90度。這幾乎是最毀臀形的習慣。久坐讓臀部血液循環不暢,肌肉僵硬,失去彈性,久坐族如果不進行體育鍛煉,九成都是塌臀的。坐姿也是一個重要原因,當你像臥在沙發里那樣臥在辦工作前,臀部承受了更多的壓力,長久下去不僅PP塌陷,連腰椎也會受不了。

4、不愛動

表現:不爬樓梯,只坐電梯;經常躺著,除了睡覺,還躺著看書、玩手機。什麼?躺著玩兒手機也會害我塌臀?沒錯,你以為玩手機時只是手臂在用力嗎?躺姿玩兒手機和平板電腦時,全身肌肉都處在不同程度的僵硬之中,臀部血液循環受阻,骨盆也處在非正常的位置,不毀臀形才怪。



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• ★組合:德奧鈣關鍵葡萄糖胺錠x4 瓶
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  ★原產地:台灣
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  ★地址:高雄市前鎮區新生路248-29號4樓
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（中央社記者林宏翰台北29日電）原本是酒吧裡的娛樂，飛鏢如今成了競技運動，業餘選手戴宏光是台灣少數鏢齡超過10年的高手，12年來每天對靶練習，他形容打鏢跟棒球投手有點像。 飛鏢運動有點像射箭、射擊，但是卻沒有瞄準工具，戴宏光說「就像一個棒球投手，他很難跟你解釋，要怎麼瞄準一個外角球，打鏢也是一樣，一切都靠專注與苦練，才能讓手中的飛鏢隨心所欲」。 戴宏光去年11月與沈天行搭檔，在澳門公開賽拿下雙人組最高級別第3名，2015年8月日本橫濱的職業賽拿下雙人組的亞軍。 曾經是籃球員，每天清晨6時到球場，戴宏光現在是一名業餘飛鏢選手，他12年前在天母的酒吧，認識了硬式飛鏢，當時天母有10幾支飛鏢隊，經常在比賽，因此投入了這個運動。 「很多人都有一個運動員的夢」戴宏光學生時代是籃球校隊，每天清晨到球場苦練，但再怎麼練，身材受限。他後來發現，飛鏢不受場地、體型、年齡的限制，持續不斷練習、保有熱情，就有機會成為台灣第一。 戴宏光的偶像是他口中的「泰勒爺爺」，英國名將泰勒（Phil Taylor）現年56歲還是世界第一，有飛鏢界的麥可喬丹之稱。 「任何運動都一樣，想要表現傑出，秘訣只有一個，那就是不停的練習」，他每天花3到5小時練習，至少打50次紅心，所以他說「熱情」是成為傑出鏢手的第一要件，每天對著靶子5個小時，其實很枯燥乏味。 為了堅持飛鏢的夢，戴宏光換了很多工作，現在板橋開了一家飛鏢店，鏢隊成員有30多人，涵蓋各行各業、學生、上班族，連職棒球星也是店裡的常客。1060129



蔬菜的營養和吃法



營養特點

　　富含水 一般新鮮蔬菜含65%～95%的水分，多數蔬菜含水量在90%以上。

　　能量低 蔬菜大部分能量較低，為209kj（50kcal）/100g。

　　富含維生素、礦物質 蔬菜是胡蘿蔔素、維生素b2、維生素c、葉酸、鈣、磷、鉀、鐵的良好來源。

　　各類蔬菜營養成分不同

　　嫩莖、葉、花菜類 如白菜、菠菜、西蘭花是胡蘿蔔素、維生素c、維生素b2、礦物質及膳食纖維的良好來源。

　　深色蔬菜

這類蔬菜中胡蘿蔔素、核黃素和維生素c的含量較淺色蔬菜高，含有更多的植物化學物。同一蔬菜中，葉部的維生素含量一般高於根、莖部。葉菜的營養價值一般高

於瓜類。根類蔬菜膳食纖維的含量較葉菜低。十字花科蔬菜，如甘藍、菜花、捲心菜等含有植物化學物質，如芳香性異硫氰酸酯是以糖苷形式存在的主要抑癌成分。

水生蔬菜，如菱角和藕等碳水化合物的含量較高。菌藻類，如口蘑、香菇、木耳等所含蛋白質、多醣、胡蘿蔔素、鐵、鋅和硒等較多。在海產菌藻類，如紫菜、海帶

中還富含碘。

　　選擇有講究

　　建議&維他命c何時吃#27599;人每天要吃300～500g蔬菜。最好選擇新鮮和應季的蔬菜，以免儲存時間過長，造成營養物質流失。在條件允許的情況下，盡可能吃多種蔬菜。應

特別注意攝入深色蔬菜，使其占到蔬菜總攝入量的一半，還要注意增加十字花科蔬菜、菌藻類食物的攝入。醃菜和醬菜含鹽較多，維生素損失較大，應少吃。吃馬鈴

薯、芋頭、蓮藕、山藥等含澱粉較多的蔬菜時，要適當減少主食，以避免能量攝入過多。

　　怎樣合理烹調

　　先洗後切 不要將蔬菜在水中浸泡時間過久，否則會使蔬菜中的水溶性維生素和無機鹽流失過多。應用流動水沖洗後切菜。

　　急火快炒 急火快炒不僅可以減少維生素的損失，還可促進胡蘿蔔素的吸收。

　　開湯下菜 維生素c含量高的適合生吃的蔬菜應盡可能涼拌生吃，或在沸水中焯1～2分鐘後再拌。也可用帶油的熱湯燙菜。用沸水煮根類蔬菜，可以軟化膳食纖維，改善蔬菜的口感。

　　炒好即食 已經烹調好的蔬菜應盡快連湯帶菜食用，避免反復加熱，以防營養素隨儲存時間延長而丟失，還可防止因細菌的硝酸鹽還原作用增加剩菜中亞硝酸鹽的含量。







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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

注意 力 不 集中但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，肌肉 疲勞土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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  1)Pediatric research 1997; 41(1):1-10
  2)Botanica 2001; 53(suppl 1):26
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  ★適用年齡：1-3歲幼兒適用
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  ★產地：愛爾蘭
  
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  ★保存方法
  未開罐存放於室溫下，開罐後蓋好罐蓋儲存於乾涼處，調配後的奶水須於24小時內食用
  
  ★廠商名稱
  美商亞培股份有限公司台灣分公司
  電話：[phone]
  地址：台北市民生東路三段51號6F

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政府推動台灣觀光產業，如何持續提升品質是努力方向。觀光局長周永暉接受央廣影音節目「自由風」專訪時表示，2017年觀光政策重點就是多管齊下，希望讓國內外遊客重新認識台灣；至於國外來台人次仍以千萬為努力目標，國內的國民旅遊人次則希望一舉突破2億人次！

觀光局長周永暉表示，因應陸客減少衝擊，政府制定短期措施，透過補助國旅，帶動一波國內旅遊熱潮，成效確實還不錯。另外也會協助經營陸客團的旅遊業者轉型，投入東南亞遊客、國旅市場，但既有的陸客經營仍不能放棄。

周永暉也認為，台灣有許多主題旅遊特色，可依照不同的月份搭配旅遊行程，希望把地方特色也帶進來，讓國內外遊客重新認識台灣。周永暉說：『(原音)把這些在地色彩帶進來，其實我們希望說，旅遊是比較輕鬆的，我們可以把台灣的好山、好水、好故事結合在一起，我也很期待，重新認識台灣，是我們台灣旅遊很重要的一個起步。』

在目標管理上，周永暉指出，去年來台灣觀光旅客突破千萬，今年還是希望努力維持，至於國內國民旅遊人次則有必要再提升，帶動產業發展。周永暉說：『(原音)我們希望有一天早一點達成國內旅遊是2億(旅次)，這2億表示，除人次之外，我們比較關心是我們能多認識台灣！我們有一句話，也就是說「花若芬芳，蝴蝶自來」，其實我們也希望能夠把我們很多台灣美麗的地方點亮，其實點亮它，才是我們最重要的目的。』

周永暉表示，今年的觀光政策仍要持續發掘台灣觀光新亮點，政府也會持續進行人才培育、輔導旅館業者走向品牌化，同時善用網路平台，邀請各界跨領域一起作戰，用新的方法迎接未來挑戰。

人體之所以能夠進行正常的生理功能和運轉，是和恆定體溫分不開的。因為人體的健康情況非常複雜，體溫的高低往往蘊含著很多秘密。因為人體的疾病細胞很多，因此一旦有病毒細胞活躍，最先的反應就是出現在體溫上，關注體溫變化對於關注自身健康是非常有好處的。



體溫，男女老幼有差別

一般來說，人的正常體溫以腋窩處來測量的話是36℃~37℃，但是不同的人會存在一定差距，比如兒童的體溫就會略高，一般在36.8℃～37℃；而剛出生的嬰兒和老人就會偏低。女性的平均體溫要比男性高出約0.3℃，同時由於女性每個月會有月經期，因此在這段時間內體溫也會有一定上升。

36℃是健康警戒線

36℃是人體的一道警戒線，高於這個溫度我們就會出現發燒的症狀，這是人體內有病毒細胞的原因。而低於這個體溫一樣會對人產生影響，首先低於36℃身體就會通過顫抖來產生熱能，而低於32℃時就會出現昏睡症狀。如果人的體溫降至20℃時，心臟將停止跳動。

手測體溫最佳處是腹部

體溫出現變化時，人們習慣用手摸摸額頭，看自己是不是在發燒，但其實，腹部才是手感測體溫最佳的位置。中醫認為，腹部是"五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源"，用手一摸，如果腹部冰涼，就說明臍下的血液循環不太好。

因此我們要隨時關注自己的體溫變化，如果出現高於37℃的情況就需要吃藥或者打針來幫助身體消除病毒而恢復正常體溫。對於老人和兒童來說，冬天體溫過低也是相當危險的，要合理增加衣物來保證身體的恆定體溫，不因體溫過低而影響他們的身體健康。



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台南市善化警分局昨晚前往安定區海寮里方姓藥頭住處查獲「毒咖啡」等毒品時，及3把改造手槍。方嫌長期拉K頻尿，從昨夜落網至今中午竟如廁近80趟，警方訊後依槍砲彈藥刀械管制條例、毒品危害防制條例送辦。

安定區海寮里一處民宅，夜間常有不明人車出入，車輛違停喧嘩，不時傳出塑膠臭味，警方研判為毒窟，昨晚9點多前往搜查，當場起出22包混合2、3級毒品的毒咖啡包，另也查到1包Ｋ他命及不明的紅色藥丸7顆。在一樓客廳查獲3把改造手槍，送往市警局鑑識中心釐清是否具殺傷力。

警方調查，方嫌高中時就拉K染毒，5年來頻尿不止，從昨夜落網至上午偵訊時不時向幹員要求「我要上廁所！」且偵訊時眼神渙散，讓幹員感慨不已。

警方調查，方嫌父親已過世，母親晚間要出門照顧年邁的爺爺，家中晚上常無人，方嫌經常找朋友前來住處吸毒，因人員出入頻繁，引起外界注目而曝光。

偵訊時，方嫌坦承吸毒及擁槍自重，表示為了防止毒品黑吃黑，向已經入獄的不知名友人購買，警方偵訊後，除將方嫌移送法辦，將擴大追查槍枝及毒品來源。

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已售出：372件

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  尺寸：寬26.5cm×深度12cm×（ 不含背帶）高度27.5cm 產地：中國 設計監製：日本

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（中央社記者林宏翰台北24日電）中華職棒球員工會理事長胡金龍今天與家扶基金會的小朋友共進午餐，談到前一天發表的經典賽28人名單，他說「大家都太serious，輕鬆一點」。 胡金龍擁有美國大聯盟資歷，曾經打過2006年經典賽，最近一次入選中華隊是2010年廣州亞運；這次是以外野手的身分入選經典賽28人名單。 經典賽中華隊2月4日赴澳洲移地訓練，短暫回台之後轉往日本，3月1日到南韓備戰。胡金龍也在澳洲移訓的32人名單中。 中華隊徵召不順、球迷普遍不看好，胡金龍談到這次比賽的心情，要大家輕鬆一點，「不要太嚴肅，簡單看這件事，更重要的是好好的想一下，台灣棒球路要怎麼走」。 胡金龍認為，經典賽是好比賽，他會以學習的心態，去跟各國好手切磋，也是提升台灣棒球競爭力的機會，但是更重要的是，整體環境要一起進步。 胡金龍今天帶領球員工會，與家扶基金會的小朋友共進午餐，提前歡度農曆春節。來自新明國中一年級的張子杰以胡金龍為偶像，「最欣賞他打全壘打之後，後腳跪下去的動作，很帥」。 胡金龍則說，小時候的偶像是統一獅洋將王漢（Jose Nunez），希望藉著今天的機會，做小朋友的榜樣，有能力就來幫助別人。 胡金龍新球季的合約還沒談妥，他說都交給經紀人去談，最理想的是2到3年的複數年合約。1060124

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  保存期限
  10年

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中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

台泥董事長辜成允不慎從3樓階梯摔落到2樓半，導致嚴重腦傷逝世，醫師表示，跌倒最擔心撞擊到頭部，輕則皮下出血，重則有可能顱內出血，提醒旁人倘若發現患者跌倒後失去意識，切勿隨意移動病患，應立即呼叫救護車送醫治療。

有關辜成允相關病情細節，振興醫院表示，相關細節未經家屬授權，不方便對外透露，一切以台泥說法為準。

根據衛生福利部國民健康署統計，老人最常跌倒的地點是在家中，在家中最常跌倒的地方則是家具旁、淋浴間或廁所等較為溼滑的地方。戶外地點最常發生的地方則是路邊、有高度或坡度的地面。

台北醫學大學附設醫院神經外科主任蔣永孝說，只要跌倒撞擊頭部都有可能造成顱內出血，嚴重會讓患者失去意識，甚至傷及中樞神經致死，他呼籲，一旦發現有人跌倒且無意識，切勿自行搬動傷患，因為有可能此時脊椎或神經已經受傷，隨意移動反而會加重病情。

台灣復健醫學會副理事長周正亮表示，老人家摔倒以清晨及晚上的機率最高，尤其現在天冷，身體更是僵硬，很容易踩空跌倒，因此家中桌腳等尖銳處最好都能以軟布包覆，避免撞到受傷。

新光醫院骨科主任釋高上表示，一般而言，跌倒時身體會本能用手撐地，容易造成手腕、手臂骨折，或導致下肢骨折，也有可能造成脊椎壓迫性骨折或髖關節骨折。

釋高上說，萬一髖關節骨折，又沒有妥善治療，恐引起皮膚壓瘡、肺炎、泌尿道感染等疾病，甚至有研究指出，如未追蹤治療，1年內男性患者死亡率高達22％、女性15％，因此跌倒後一定要就醫檢查，讓醫師針對傷勢進行治療。

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商品訊息簡述:

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總統府「年金改革會議」今天舉行。民間團體申請「年金改革陳情活動」，獲准今天至廿四時止在凱達格蘭大道等路段舉行，台北市警方表示，今天總統府周邊全天交管，請用路人注意管制路段。

警方指出，集會活動路段包含凱達格蘭大道、中山南路、仁愛路及信義路等。警方為維護參與群眾安全，並協助活動現場周邊交通疏導，今天凌晨起已加強景福門周邊道路疏導，請用路人經過集會地點周邊道路時減速慢行，並配合警方指示、引導通行。

台北市警察局中正第一分局呼籲，請所有欲參加年金改革陳情活動之團體或民眾至合法申准的集會場所表達訴求，保持理性自制，於活動結束後疏導群眾離開，並儘速撤除道路上影響用路人通行之設施，以恢復台北市區道路交通。

台北市公共運輸處也表示，配合「年金改革國是會議」集會遊行，中華路以東、中山南路以西；衡陽路、襄陽路、常德街以南；羅斯福路以西、南海路（不含）以北；愛國西路以北、博愛路以東等道路交通管制。捷運部分，明天自營運時間起，暫時關閉小南門站、中正紀念堂站和台大醫院站部分出口。

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商品訊息描述:

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  ※ 請遠離火源、熱源使用
  
  ※ 清潔時請用濕布擦拭，勿浸泡在水中
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  排排隊，開派對！獅子當排頭，鴨子追著大象腿；小鳥站在羊身上，左瞧瞧，右啾啾，小豬小羊臉碰臉。
  
  

  
  
  

  快快快，一起來！跟著揮手踢腳搖屁屁！
  
  

  
  
  

  
  
  

  十首樂曲搭配模仿動物叫聲，培養寶貝韻律感。動物剪影可從地墊拆下，玩玩角色扮演，發展想像力及語言表達能力。
  
  

  
  
  

  讓動物們排排隊，訓練手部穩定，建立序列、空間及方向概念。鋪張畫圖紙，一起描繪動物外型，把圖紙填滿喜愛的色彩，動態靜態都可以！
  
  

  
  
  

  使用前記得先將音樂平板調整至play模式！
  
  

  
  
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  *此商品有兩個花色 ，美國【B.Toys】排隊動物音樂地墊 - 西洋棋(圖左)
  美國【B.Toys】排隊動物音樂地墊 - 水果糖(圖右)。
  
  

  *此賣場為美國【B.Toys】排隊動物音樂地墊 - 水果糖
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  B.Toys的獎狀
  
  

  
  
  

  
  
  

  我們的堅持
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  

• 產品規格
  產品尺寸：121.9 x 99 cm
  (Each Tile：43.2 x 43.2 cm)
  零件數：7pcs( 需兩顆三號電池 )
  設計製造：美國
  生產地：中國
  第三國檢驗公司：法商Bureau Veritas
  檢驗標準：產品滿足美國最新公佈ASTM F963-08相關法規要求及美國消費品安全促進法(CPSC)-測試無鉛含量、無塑化劑 (鄰苯二甲酸酯)
  產品材質：無毒EVA、塑膠等等
  包裝紙質：回收再生紙、天然大豆油墨印製

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（中央社記者張茗喧台北25日電）春節假期快到了，健保署今公布去年春節10大急診傷病排行榜，由「感冒」奪冠，過去連5年蟬聯冠軍的「腸胃炎」則位居第2，提醒應採洋蔥式穿法，少吃油膩、太辣食物。 健保署統計，去年春節期間10大急診傷病分別為，急性上呼吸道感染（感冒）、腸胃炎、發燒、表面傷或挫創傷、流行性感冒、眩暈、傷害、過敏、下呼吸道疾病、皮膚或皮下組織感染。 健保署指出，去年每天平均都有約7000人次因感冒跑急診，腸胃炎急診人數也有超過6200人次。 健保署進一步分析，春節假期結束後一週門診前10大疾病，則為急性上呼吸道感染（感冒）最多，平均每天約30萬人次就醫，其次為腸胃炎、高血壓、椎間盤突出或下背痛、過敏、糖尿病無併發症、上呼吸道疾病、眼部發炎、肌肉軟組織病、糖尿病有併發症。 醫務管理組組長龐一鳴表示，總體來看，過年疾病以感冒、腸胃炎占大宗，不論過年期間或年後，均是門、急診的前2名，去年春節流感大流行，也創下急診單日湧入5.3萬名患者的紀錄，比平時2萬至3萬急診量高。 健保署長李伯璋提醒，過年期間容易著涼，穿著上應採洋蔥式穿法，避免因為忽冷忽熱而感冒，飲食方面則要留意少吃油膩食物，尤其不要狂吃辣，否則容易鬧肚子跑醫院。1060125

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中國時報【池雅蓉╱懷孕 初期 徵兆新北報導】

俗稱「恐怖情人條款」的《家庭暴力防治法》63條之1上路滿周年，新北市家庭暴力暨性侵害防治中心統計，去年4月起至年底共受理225件暴力通報，受害者仍然以女性居多、占了93％，施暴原因則以「分手施暴」為最多。

《家庭暴力防治法》63條之１於2016年2月4日施行，將非家庭關係或未同居的親密伴侶納入法定保護範圍，即便僅是情侶關係，被害人也能向法院聲請民事保護令，並尋求相關單位保護。新北市家庭暴力防治中心統計，去年4月至12月止共受理225案暴力通報，其中女性受害者占93％、男性則有6％。

當中，遭受肢體虐待者最多有130人、精神虐待則有129人，另也有性虐待3人，經濟控制則有1人。

家防中心主任許芝綺分析施暴原因，有超過3成為「分手施暴」，像去年底五股區許姓男子因不滿女友分手，拿去光水焚燒女友臉部，就是一例。其次則為「感情因素」，像是懷疑對方外遇占22％、其次「個性不合」占21％。現已有60案獲得法院核發保護令，被害者皆為女性。

許芝綺提醒，若面臨對方死纏爛打，務必尋求專業人員協助，否則孤軍奮戰恐身陷險境，也要留下對方恐嚇、騷擾或跟蹤的證據，像是手機通訊軟體的對話記錄、信件等，向家防中心或撥打113專線求助。

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